好きなものを知るのは奥深い
- 2018年10月26日
- コアバリュー（LINE＠）
今日のブログはライン＠から来られた方へ、私の好きなものから何が得られるかを書きます。
好きなものには、実は特別な理由がない。
だって好きなんだもん。て感じでしょうか？
でも、本当は理由があるんです。
気づかないうちに自分が感じてきたことや、体験してきたことから、
もしかしたら、生まれる前からだったり、魂が欲していることだったり(笑)。
でも、好きだと思う気持ちは、人生を変える奇跡の力も宿っている言われるほど奥が深い。
ではどのように紐解いていくのかやってみましょう。
私の好きなもの・好きなことのいくつかを例にしてみますね。
・自然遺産にふれる
・犬
・コーヒー
・踊る事
・映画鑑賞
こんな感じ。
では、ここからは、考えるというより感じる脳を使います。
好きなことや好きなものを体験している時何を感じるのでしょうか？
要素（キーワード）にして拾ってみます。
私の場合
・自然遺産 → 解放感 畏敬の念 広がり 心が洗われる 無邪気 無心
・犬 → 愛おしい 優しさ 可愛い 親しみの気持ち 以心伝心感 つながり
・コーヒー → リラックス 気分転換 落ち着き ホッとする
・踊る事 → 躍動感 無心 集中感 一体感 表現する喜び 体を感じる
・映画鑑賞 → 感動 共感 未知の世界 学び 気づき 体感
好きなもの好きなことは、単純なことなのですが、その時感じている感覚や感情が、鍵を握っています。
自分にとって大切なことは、その感覚。であり、その時感じていることなのです。
何が自分にエネルギーを与え、どんな感覚に満たされていると力がわくのかを知っていることが大事。
そして、なんとなく、ではなく、自分が自分であるために、
大事な感覚を日常にもたらしていくことがパワフルに生きる源泉となるのです。
これを私は、コアバリューと呼んでいます。自分を満たす為に何をする。ではなく、
何を感じて生きる？ことの方が大事なのかもしれません。
また、他のテーマでも書きますね！
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