OFFCIAL BLOG

久しぶりに懐かしい感覚に出会う。

自分が避けていたり、関わりたくないとおもっていたり、苦手意識、否定的。。そんな風に思っていた環境や人間関係に出会う。

きたー！またか。この感じ。。

心の声。人生避けて通れるものも、あるのかもしれない。いや、私は、避けてきたし、避けるのは上手い。

でも、人間的成長を志した時、避けられないものが出てくるのかもしれない。

そう思ったら、状況観察や人間観察が面白くなってきた。人間向上の為に、勉強します！

色々、突然の事が多かった、一月。1日の時間が倍欲しい( ´Д`)y━･~~って思うほど、充実しているということは、有難い事ですね。。。

節分祭を終えて、今日は立春。暦は春。新年の志を立て、動き出しました。

色々やってみると、少し成長した自分に気づく。

昔の失敗も、苦い体験も、思い出したりして、自分の未熟さゆえ、自己肯定感の低かった自分がやってきた、様々な行動が、今よくわかる（笑）随分克服したようです。

自分は、しっかり持っている。しかし、他者を見下し否定せず、調和を乱さない、尊重し合える世界が、つくれたらと、思う。

立春。花が咲く頃、都会にパワースポットができますように。。

節分祭までに、終わらせたい事。

なんとか終えた(^.^)

2月は日本を離れてしまうので、やっておきたい事が

結構あったけど、なんとかなった。ふぅ。。

助けてくださった方々に、感謝です。

今日の節分祭は、なかなか、パワフルだった。

一時間のマインドフルネスな時間は定期的に必要だと思う。

私達の脳は本当に休んでないらしい。

集中力や、判断力、創造性。。脳が疲れていたら充分発揮できない。節目に自分を整える。大事。