OFFCIAL BLOG

体はセンサー。ワクワクする事。嫌な事。辛いこと。うれしいこと。すべて感じ取っている。
自分にとって、意味と価値を見出いすには、このセンサーは必要になる。

頭で考えた自分の人生には、魂や熱意が続かない。
誰かの期待に応えてばかり、考えてばかりでいると、このセンサーは切れる。

そういう意味で、ちょっと静かに五感を広げることが必要・・。

組織で、感情コントロールを研修に導入される時代になった。
最近研修依頼をいただいたのと、アンガーマネージメントの本が
沢山出ているところからも感じる。
個人的に扱ってきた内容ではあるので、正直嬉しい。

どれだけ、感情マネージメントに失敗し、人生を棒に振った人がいるか。

また、多くの人が、怒りの正体を知らずに、上手く使えていないのかを
良く知っている。

感情的と情緒豊かは違う。感情はエネルギー。怒りは行動力や前に推し進めるパワーになる。
ビジネスパーソンには、必須のスキルだと思います。
今後も、依頼があればやろうと思います。
 

自分が何を見て生きているのか。見直したら幸せがすぐに増える。

三浦綾子氏の本の中に

 『九つまで満ち足りていて、 十のうち一つだけしか 不満がない時でさえ、 人間はまずその不満を 真っ先に口からだし、 文句を言い続けるものなのだ。 自分を顧みてつくづくそう思う。 なぜわたしたちは、不満を後まわしにし、 感謝すべきことを先に言わないのだろう』とある。

まさに・・・・・。

ついつい足りないものに 目を向けてしまうのは人間の常なのでしょうか。 

先日温泉に入っているときに、「なんでそんなに元気なんですか？」と聞かれた時、

思い出した。学生の頃から、辛いことが多かったから、誰に教わったわけではないが、

視点を変えるトレーニングをしていたようだと思い出した(笑)

でも、気をぬくとすぐ、自分も、足りないことに囚われる。

人って愚かですね。だから、自分をよーく観ておかないといけませんね。

さあ！今日は台風だから、自宅に籠りまーす！