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「2015年10月10日」の記事一覧

リハビリ

腕の骨折で日常不自由だったことは、ほとんど解消したの
ですが、最近痛い・・。

先生に聞くと、血流が悪く、運動が足りないという。
使わないと手の骨が委縮してくるらしい。
その痛みは、ずっととれなくなるので、頑張って使ってください。
とのこと。

つかってるよ~~

って思っていたら足りないらしい。

左手って、使えないとできないこと多いけど、
使う量は、右手に比べて全然少ないのだという事も
分った。

普通じゃだめのようです(笑)
手首手のひら手の甲のトレーニングってどうするのかしら?
色々やってみてます。