OFFCIAL BLOG

節分祭までに、終わらせたい事。

なんとか終えた(^.^)

2月は日本を離れてしまうので、やっておきたい事が

結構あったけど、なんとかなった。ふぅ。。

助けてくださった方々に、感謝です。

今日の節分祭は、なかなか、パワフルだった。

一時間のマインドフルネスな時間は定期的に必要だと思う。

私達の脳は本当に休んでないらしい。

集中力や、判断力、創造性。。脳が疲れていたら充分発揮できない。節目に自分を整える。大事。